Opšte

mucanje 1 | Psihocentar MM Nis

Šta je mucanje?

Mucanje (balbuties) jeste poremećaj fluentnosti govora,koji onemogućava normalan tok govora. Reč je o kompleksnom poremećaju koji pored govorne disfluentnosti može uključivati različite emocionalne i poremećaje u ponašanju. Često uključuje i razlučita negativna osećanja, strah od spontanog govora, javnih nastupa, osećaj krivice, nizak stepen samopouzdanja i osećanje manje vrednosti. Kod jednog broja dece prisutan je period

Šta je mucanje? Read More »

anksioznost psiho centar mm nis 3 | Psihocentar MM Nis

Šta je anksioznost? Kada se javlja? Koji su simptomi anksioznosti?

Anksioznost, strepnja ili teskoba, je nejasan strah. Javlja se kada očekujemo da će se neka opasnost desiti. To su situacije poput polaganja ispita, razgovora za posao, iščekivanja rezultata i slično. Anksioznost nije isto što i strah. Strah se javlja kada pred sobom imamo očiglednu pretnju. Osećaj anksioznosti je neodređen, ne vezuje se za neki određeni objekat. Anksiozni poremećaji

Šta je anksioznost? Kada se javlja? Koji su simptomi anksioznosti? Read More »

Stres na poslu | Psihocentar MM Nis

Kako smanjiti stres na poslu?

Većina poslova nosi određenu dozu stresa, nekada zbog rokova, nekada zbog kolektiva, nekada zbog same težine posla. Ovakav stres, kao i svaki drugi, može ostaviti brojne trajne posledice na zdravlje i organizam osobe. Postoji dosta tehnika koje vam mogu pomoći da sebi pružite ‘‘prvu pomoć’’ i smanjite stres. Počnite dan zdravo, ustanite malo ranije, pripremite

Kako smanjiti stres na poslu? Read More »

wepik export 20230704072913KgNn | Psihocentar MM Nis

Tehnike za prevazilaženje napada panike

Jedna od uspešnijih tehnika kada je u pitanju ‘‘prva pomoć’’ tokom anksioznog, odnosno paničnog napada jeste duboko disanje. Skoncentrišite se na udah koji vam ispunjava pluća, zadržite vazduh na sekund, a zatim izdahnite. Spomenuli smo par puta ‘‘pogrešne misli’’, jedna od bitnih stvari je prepoznati ih i podsetiti sebe da je trenutna situacija prolazna, a

Tehnike za prevazilaženje napada panike Read More »

psihijatrijska ordinacija nis psiho centar mm 1 | Psihocentar MM Nis

Kako sačuvati mentalno zdravlje tokom pandemije?

Osim što je ugrozio zdravlje i živote ljudi, koronavirus uzrok je i povećanja broja psihičkih tegoba kod građana širom sveta pa tako i u Srbiji, kaže psihijatar Specijalne bolnice za psihijatrijske bolesti “Gornja Toponica” i “Psiho Centar MM” dr Dragan Milošević. Strah od bolesti, smrti ali i gubitka posla prema studijama koje su objavljene na svetskom

Kako sačuvati mentalno zdravlje tokom pandemije? Read More »

logoped | Psihocentar MM Nis

Šta je logopedija, čime se bavi logoped?

U Evropi se danas obeležava Evropski dan govorne-jezičke terapije odnosno Međunarodni dan logopeda! Ovaj datum je ustanovljen 6. marta 2004. godine od strane Evropskog udruženja logopeda sa ciljem da se skrene pažnja javnosti na značaj logopetske profesije! Logopedija je nauka koja se bavi prevencijom, otkrivanjem, dijagnostikovanjem i tretmanom poremećaja ljudske komunikacije. Kako deca, tako i stariji itekako mogu

Šta je logopedija, čime se bavi logoped? Read More »

afazija 1 | Psihocentar MM Nis

Afazija – stečeni poremećaj govora

Afazija je stečeni poremećaj govora i ili jezika koji nastaje kao posledica moždanog oštećenja. Kako se Afazija ispoljava? Zavisno od dela moždanog oštećenja simptomi se mogu ispoljiti neposredno pre ili nakon oštećenja. Simptomi afazije: -nemogućnost govora -gubitak sposobnosti razumevanja -ponavljanje -imenovanje -čitanje -pisanje -nemogućnost nalaženja reči -agramatizam -nedovoljna produkcija reči i izraza -zamena jedne reči

Afazija – stečeni poremećaj govora Read More »