dr Vanja Nešić, spec. psihijatrije

Većina poslova nosi određenu dozu stresa, nekada zbog rokova, nekada zbog kolektiva, nekada zbog same težine posla. Ovakav stres, kao i svaki drugi, može ostaviti brojne trajne posledice na zdravlje i organizam osobe. Postoji dosta tehnika koje vam mogu pomoći da sebi pružite ‘‘prvu pomoć’’ i smanjite stres. Počnite dan zdravo, ustanite malo ranije, pripremite

Za razliku od odraslih, deca svoje emocije pokazuju otvoreno i ovo nam omogućava lakši uvid u njihov doživljaj različitih situacija. Međutim, mnogi roditelji beže od razgovora sa decom o teškim i neugodnim emocijama, a s obzirom na to da deca nemaju razvijenu racionalno-analitičku stranu uma ona ne mogu samostalno analizirati ove osećaje i prihvatiti ih

Jedna od uspešnijih tehnika kada je u pitanju ‘‘prva pomoć’’ tokom anksioznog, odnosno paničnog napada jeste duboko disanje. Skoncentrišite se na udah koji vam ispunjava pluća, zadržite vazduh na sekund, a zatim izdahnite. Spomenuli smo par puta ‘‘pogrešne misli’’, jedna od bitnih stvari je prepoznati ih i podsetiti sebe da je trenutna situacija prolazna, a

Osim što je ugrozio zdravlje i živote ljudi, koronavirus uzrok je i povećanja broja psihičkih tegoba kod građana širom sveta pa tako i u Srbiji, kaže psihijatar Specijalne bolnice za psihijatrijske bolesti “Gornja Toponica” i “Psiho Centar MM” dr Dragan Milošević. Strah od bolesti, smrti ali i gubitka posla prema studijama koje su objavljene na svetskom

U Evropi se danas obeležava Evropski dan govorne-jezičke terapije odnosno Međunarodni dan logopeda! Ovaj datum je ustanovljen 6. marta 2004. godine od strane Evropskog udruženja logopeda sa ciljem da se skrene pažnja javnosti na značaj logopetske profesije! Logopedija je nauka koja se bavi prevencijom, otkrivanjem, dijagnostikovanjem i tretmanom poremećaja ljudske komunikacije. Kako deca, tako i stariji itekako mogu

Afazija je stečeni poremećaj govora i ili jezika koji nastaje kao posledica moždanog oštećenja. Kako se Afazija ispoljava? Zavisno od dela moždanog oštećenja simptomi se mogu ispoljiti neposredno pre ili nakon oštećenja. Simptomi afazije: -nemogućnost govora -gubitak sposobnosti razumevanja -ponavljanje -imenovanje -čitanje -pisanje -nemogućnost nalaženja reči -agramatizam -nedovoljna produkcija reči i izraza -zamena jedne reči